Современные натуральные методы сохранения здоровья

Популярность ароматерапии набирает обороты. Многие люди задумываются о том, как эффективно решать проблемы со здоровьем ,скажем так, не совсем традиционными методами. Об этом более подробно мы решили поговорить со специалистом в области ароматерапии, Светланой Федотовой.

- Светлана, встретиться я с вами захотела не случайно. Тема ароматерапии становится все более актуальной в наши дни, и мнений на этот счет очень много. Зачастую люди не знают, как выбрать из всего многообразия подходящее именно им масло, как правильно его использовать, действительно ли стоит покупать масла только по рекомендации специалиста, да и стоит ли вообще верить этому методу. Чем, по вашему, объясняется интерес к ароматерапии, действительно это эффективно и применимо в современной жизни?

- Да, ароматерапия как метод это не просто эффективно, но и широко применимо в самых разных сферах нашей жизни. Это и профилактика, и лечение, и ароматизация помещения вместе с одновременной его дезинфекцией, ведь абсолютно все масла являются прекрасными очистителями воздуха, уничтожают все летающие в нем вирусы и микробы.Кроме того, эфирные масла напрямую работают с психоэмоциональной сферой человека, причем не зависимо от того, верим мы в силу этого метода или нет. Ароматерапевтическое действие настолько мощно, что с уверенностью могу утверждать: подберите грамотно свой аромат, научитесь работать с ним, и постепенно он заменит вам и психолога, и коуча,и любого специалиста по раскрытию внутреннего потенциала человека (смеется).

- Светлана, хотите ли вы сказать, что эфирные масла способны повлиять на психологическое состояние, когда нам нужно его каким-либо образом отрегулировать: успокоиться, снять нервное напряжение, побороть усталость, взбодриться?

-Да, именно так, причем способов применения эфирных эссенций огромное количество, начиная от традиционных, таких как ароматизация помещения с помощью лампы или диффузера, прием ванной, растирания и массажи, и заканчивая менее известными, но тем не менее очень действенными, например, составление индивидуальных духов на каждый день, компрессы, аромаобертывания. Когда вы выбираете один из этих способов, вам кажется, что решается какая-то одна ваша проблема. На самом же деле, вы работаете одновременно в трех направлениях: происходит работа на молекулярном ( или клеточном) уровне, на уровне физиологическом ( убили бактерии, победили вирус) и на ментальном, то есть через обонятельный нерв определенная информация богатого молекулярного состава масла проникает в соответствующий отдел головного мозга и там работает с нашими эмоциями, сознанием, подсознанием, центрами возбуждения и торможения и т.д.

- Насколько мне известно, данный метод воздействия на организм применяется с давних времен, у ароматерапии богатая история, имеется много легенд на этот счет...но хочется спросить, существуют ли какие-то научные исследования, подтверждающие положительный эффект применения этого вида терапии?

-Да, конечно, этих исследований огромное число, самое фундаментальное из них принесло в 2004 году Нобелевскую премию двум американским ученым, которые раскрыли механизм воздействия ароматических эссенций на организм человека. Благодаря этим исследованиям и многим другим, мы и можем утверждать, что ароматерапия - это научно обоснованный метод.

- Получается, все мы сейчас можем без особых усилий окружить себя понравившимися нам природными ароматами и приносить огромную пользу своему организму?

- К сожалению, не совсем так. Есть такое правило и я часто его повторяю всем начинающим в этой области: не все, что приятно пахнет, обладает терапевтическим эффектом, а порой эффект применения масла может быть очень нехороший в силу того, что перед нами синтетически смоделированный аналог, содержащий вредоносные для нашего организма компоненты. Как много веков назад, так и в наше время, натуральное 100% эфирное масло не бывает дешевым, оно не выставляется на полках супермаркета и даже в аптеках отыскать качественный образец не так легко. В моей практике встречаются клиенты, которые несколько месяцев копят средства на масло жасмина или розы, ладана или нероли. Зато когда они приобретают этот желанный продукт, никакого разочарования за этим не следует, и это очень правильный подход. В начале нашего разговора вы упомянули, что на рынке существует разнообразие эфирных масел и потребителю сложно выбрать именно то, что принесет ему пользу. На самом же деле, можно пересчитать по пальцам производителей, чей продукт в полной мере может считаться ароматерапевтическим, не будет иметь побочных последствий, не спровоцирует аллергических реакций и принесет быстрый результат.

- И в завершении нашего разговора позвольте спросить, применяется ли данный метод воздействия на наше здоровье уже в массовых масштабах или это все-таки непопулярный метод и ему еще предстоит набирать обороты?

- Данную форму профилактики и лечения уже на сегодняшний день оценило много людей. Как правило, мои клиенты - это глубоко думающие, бережно относящиеся к окружающему миру люди, принимающие на себя всю ответственность за здоровье свое и своих близких. Много мамочек интересуется и самостоятельно развивается в данном направлении, думая о здоровье семьи. Приятно, что появляются среди приверженцев ароматерапии и образовательные учреждения, например, аттестованный министерством образования Чехии садик Bambino в Праге успешно применяет аромадиффузеры, чтоб детки меньше болели. Было бы здорово , чтобы руководители предприятий проявляли заботу о своих сотрудниках и проводили элементарную, но такую необходимую санацию помещения живительными молекулами аромасел. Если учесть, что для ароматизации посещения нужны микродозы, то высокой цены эфирного масла не стоит опасаться. Один бутылек послужит несколько месяцев, а здоровые и счастливые сотрудники вашего офиса отблагодарят вас эффективностью своего труда обязательно!

- Светлана, уверена, культура применения этого чудесного метода будет развиваться и дальше. Я знаю, что в Праге существует клуб, где вы и ваши коллеги делитесь опытом, знаниями, рецептами в данной области. Где можно найти информацию о проводимых вами встречах или связаться с вами и получить профессиональную консультацию?

- С удовольствием отвечу на все ваши вопросы по телефону 608 248 062. Также можно связаться со мной по мэйлу karafiatka@gmail.com или через группу В контакте: https://vk.com/sekretyaromatov